Herzblut-Seminare mit Christiane Czech

Sonja Zeitler & Christiane Czech

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Systemische Aufstellungen

Was versteht man unter systemischen Familienaufstellungen?

‚Ohne Wurzeln, keine Flügel‘, so treffend hat Bertold Ulsamer die systemische Aufstellungsarbeit nach Bert Hellinger, ihrem Erfinder, auf den Punkt gebracht.

Systemisches Denken, das Wissen, dass unsere Ahnen ihre, auch traumatischen Erfahrungen an die nächsten Generationen vererben, prägt unsere gesamte Arbeit nachhaltig. Niemand ist imstande, etwas an seine Kinder oder Mitmenschen weiterzugeben, was er nicht selbst erfahren hat. Folglich werden in Familien bestimmte Haltungen, Einstellungen und Überzeugungen oft über Generationen hinweg weitergegeben und aufrechterhalten. Leider werden auch Erfahrungen an die nächsten Generationen weitergegeben, die in ihrer Dramatik oder Traumatisierung noch nicht gelöst werden konnten.

Familienaufstellungen arbeiten auf der Grundlage des sogenannten „wissenden Feldes“. So unglaublich es klingen mag, die Gruppenteilnehmer, die Deine Familienmitglieder als Stellvertreter im Raum repräsentieren werden, haben an ihren jeweiligen, von Dir zugewiesenen Plätzen Zugang zu den Gefühlen und Impulsen Deiner Familienmitglieder, obwohl diese ihnen völlig unbekannt sind.

Somit sind Aufstellungen eine beeindruckende und wirksame Methode, Dir Deiner familiären Wurzeln, Prägungen und auch Verstrickungen bewusst zu werden. Sie vermitteln Dir sowohl einen Überblick als auch einen detaillierten Einblick in das jeweilige System, das Du beleuchten möchtest. Du kannst wahlweise Deine ursprüngliche Herkunftsfamilie beleuchten, Dein jetziges Gegenwartssystem mit Partner, Kind und/oder Beruf anschauen oder ein Sachthema anschauen, wie beispielsweise ein drohendes Burn-Out aufstellen.

Du kannst bei den Aufstellungsgruppen auch frei wählen, ob Du „nur“ als beobachtender Gast dabei sein willst, als Stellvertreter anderer dienst oder selber aufstellst. Die Erfahrung hat gezeigt, auch die Stellvertreterrolle kann ein ausgesprochen lehrreicher Spiegel Deiner Themen sein.

Eine Aufstellung kann Dir einen gangbaren Weg zeigen, Dich nach und nach aus übernommenen oder aktuellen Verstrickungen zu lösen. Sie unterstützt Dich, Dich von dem zu verabschieden, was Dich schwächt und einengt um zugleich willkommen zu heißen, was Du Dir für Dein zukünftiges Leben wünscht. Eine Aufstellung kann ein gewichtiger Beitrag sein, Deinen selbstbestimmten Platz im Leben zu finden.

 

Neben den von uns unregelmäßig angebotenen Aufstellungsgruppen, bieten wir Dir auch die Möglichkeit, eine Aufstellung zum Zeitpunkt Deiner Wahl durchzuführen. Für eine Aufstellung, unabhängig ob es sich um eine Familienaufstellung,  eine Organisationsaufstellung oder eine thematische Aufstellung (z.B. zum Thema Übergewicht oder Burn-Out) handelt, braucht es etwa zehn sogenannte Stellvertreter, die wichtige Rollen einnehmen können. Wir haben die Möglichkeit, mit Hilfe von Menschen, die uns und unsere Arbeit sehr gut kennen, für Dich eine maßgeschneiderte, individuelle Aufstellung mit Stellvertretern durchzuführen. Dies erfordert zwingend vorher und anschließend mindestens je eine Einzelsitzung, um vorab das genaue Anliegen klären zu können und anschließend das Erlebte zu integrieren.

Bei einer Aufstellung Deiner Herkunftsfamilie werden das Klima, in dem Du aufgewachsen bist, die Machtverhältnisse  in Deiner Familie, Dein Platz dort und die Hauptkonfliktherde deutlich sicht- und spürbar. Damit werden auch Lösungswege erkennbar, die Deinem Unterbewusstsein ein Bild vermitteln, wie die entsprechenden Familienmitglieder alternativ miteinander umgehen könnten, wie Du Dich fühlen würdest, wenn Du und alle anderen den Platz einnehmen , der innerhalb des Familiengefüges als der richtige Platz erlebt wird.

Bei der Aufstellung Deiner Gegenwartsfamilie, die den Partner, Deine und Euren wichtigen Ex-Partner, alle Kinder und eventuell Enkelkinder einschließen, kannst Du erforschen, wer die Macht hat, zwischen wem die Liebe fließt, wer sich nicht gesehen fühlt, wer Unterstützung braucht. Du kannst wichtige Anliegen mit Deinem Partner, Ex-Partner oder Deinen Kindern klären, selbst wenn Deine Kinder oder Dein Partner nichts davon wissen.
Mit einer Organisationsaufstellung kannst Du berufliche Aspekte erforschen. Es ist möglich, sowohl die Struktur eines bereits existierenden Teams zu erforschen, als auch eine Geschäftsidee auf ihre Machbarkeit zu überprüfen.

Bei einer thematischen Aufstellung erforschen wir zusammen, wie und warum ein bestimmter Aspekt, wie zum Beispiel  eine Suchtverstrickung, Erkrankung, ein Erschöpfungszustand oder Einsamkeit in Deinem Leben Überhand genommen haben und welche Schritte notwendig sind, damit Du Deinen Lebensraum zurückerobern kannst.

Eine Aufstellung, wahlweise zur Herkunfts- oder Gegenwartsfamilie, einem wichtigen Lebensthema sowie über die Organisation, in der Du arbeitest oder engagiert bist, macht Sinn, 

  • wenn  Dir völlig unklar ist, wer in Deiner Familie welche Rolle gespielt und welchen Einfluss gehabt hat, ob Du in Deiner Familie einen angemessenen Platz hast, wer Dir nahestand und steht.
  • wenn Du über die Geschichte und Verwicklung Deiner Eltern und Großeltern so gut wie nichts weißt, aber spürst oder ahnst, dass ihre Geschichte Einfluss auf Deinen Lebensweg hat.
  • wenn Du keine Erklärung findest für gravierende Konflikte in der Familie.
  • wenn Du zwischen zwei Partnern stehst und nicht weißt, für wen Du Dich entscheiden sollst.
  • wenn Du das Gefühl hast, (D)ein ehemaliger Partner spielt eine übergroße Rolle in Deiner jetzigen Partnerschaft.
  • wenn Du wissen willst, wie Du Deine Kinder unterstützen kannst, ihren ganz eigenen Weg zu gehen und Dich als Stütze im Hintergrund zu erleben.
  • wenn Du Deine Kinder nicht loslassen kannst.
  • Wenn „etwas“ in Deinem Leben zu viel Raum einnimmt, die Oberhand gewonnen hat, Dein Leben bestimmt, obwohl Du das eigentlich nicht willst.
  • wenn Du Dich für eine Sache oder Organisation sehr engagierst, dieses Engagement aber nicht gewürdigt wird
  • wenn Du Konflikte mit Kollegen oder Vorgesetzten hast, die Dich an Deinem Arbeitsplatz zweifeln lassen.
  • wenn Du mit der  Führung eines Teams nicht die gewollte Anbindung an Deine Mitarbeiter herstellen kannst
  • wenn Du Dich selbständig machen willst und Dein Potential und Deine Zielgruppe genauer erforschen willst.
  • Wenn trotz aller Bemühungen ein Produkt oder eine Geschäftsidee nicht den gewünschten Erfolg erzielt

Ort: 
Wir können eine Aufstellung in unseren Räumen oder an einem von Dir gewählten Ort durchführen, vorausgesetzt es gibt dort mindestens 12 Stühle und genügend Raum (ca. 40 qm), damit 12 Menschen am Rand auf Stühlen sitzen können und in der Mitte ausreichend Platz ist für eine Aufstellung.

Dauer: 
Eine Aufstellung dauert etwa ein bis maximal 2 Stunden.

 

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